お散歩＆運動日記 ３０

最近数日の話をまとめてします…

移動日に運動が足りなかったのですが、数百キロ走ったので、運動したことにしました。でも、お昼をレストランで食べたので、きっとものすごいカロリー・糖分・塩分を摂取しただろうなあ、と思います。ということで、雪だらけの車窓からの風景です。

３月８日は国際婦人デーだったので、その関係の集まりに参加したりしていたので、散歩どころではなかったです。やたら食べた日でした。太るのが確実な食べ物ばかりテーブルに並んでいたように思います。

そして、やっと昨日の話になります。

昨日は、はじめて、歩数計をつけて一日を過ごしました。夜の１０時に見たら１８２２４歩歩いたと出ていました。その後、寝る支度や翌日の準備などをしたので、もう少し歩いたと思います。

下の写真は、昨日の散歩した場所の様子です。お気に入りの散歩道なのですが、犬の落し物が多くて困りました。でも、犬は好きなので、出会うと喜んでなでたりしてしまうのですが…５匹くらい、ワンちゃんには会って、そのなかのイヌック君（たぶん、ラブラドール）がそうすけ（実家の犬　世界に一匹しかいない犬＝ミックス犬です）に似ていて、ものすごくかわいかったです。ほかにも、アラスカマラミュートっぽい子や、ベルジアン・シープドックや、ボストンテリアっぽい子にも会いました。とても嬉しかったです。

下の写真にあるような場所を歩いたのですが、暖かくて、春らしい陽気で（気温がマイナス５度くらいありました）、正直な感想ですが、コートを着ていて暑かったです。

枯れ朽ちつつある木です。すこし、動物か何かをモチーフにした抽象的な彫刻作品みたいだな、と思いました。

こういう山火事にあった山を歩きます。タバコの吸殻が捨ててあって、「山火事になった事がわかっていても捨てる人がいるんだなあ」と思いました。

山火事跡のあとは普通の森に入ります…

距離は４キロ半くらいだそうです。良い運動になります。 でも、痩せないのはなぜでしょう…？