寒いです。
今日は朝の気温が、日のあたる場所の温度計で、6度でした。タンクトップを着て、長袖のTシャツを着て、フリースのベストを着て、さらにフリースのジャンパーを着て出かけました。現場は、さらに寒く、その上に、綿入りのジャケットを着ました。
雨は降るし、風は吹くし、散々でした。知り合いに、「温かいものでも飲んでいらっしゃい」と強引に勧められて、暖房の効いた建物に入って鏡を見たら、唇まで白かったです。自分の血の気のない肌色には慣れていますが、唇が紫というより白いのにはちょっとびっくりしました。なにがあったんでしょう。こんな顔色をしているから、知り合いも心配したのだと思います。
雪が降らないといいですが…
ああ、寒い!寒い!
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寒そうですね・・・
こんなに寒い時は、温かい飲み物の効果も10分で消えてしまいますよね。
私も、何枚着ても決して体が温かくならない体質なので、寒いのが苦手です。
数年前にヨガを習い始めて、腹式呼吸で体を温かくする方法を学びました。
本当に寒い時にまで効果があるかどうかはわかりませんが、家にいて寒気を感じた時には、これで寒さをしのいでいます。
昨日くださったコメントに、返信をしたのですが、この返信の連絡はきいろひわさんには行ってないですよね?
投稿: kAoLI | 2010年8月 8日 (日) 15時14分
こんにちは!
くちびるが白くなるなんて、本当に寒かったんですね。
今、冬なのですか?
だとしたら、そちらは南半球なのでしょうか。(へんな表現…笑)
こちらは夏真っ盛り(今年は猛暑)で、
猫共々べろーんと伸びています。
空気を半分ずつ交換したいですね。(´∇`)
投稿: nao | 2010年8月 8日 (日) 17時19分
kAoLIさん
こんにちは。返信の連絡はきていないです。というか、そういう設定の仕方がわかりません。今度調べてみますね。今、kAoLIさんのページを開いたので、これからお返事しますね。
ヨガですか!エキゾチックですね。腹式呼吸をすると温かくなる…なんとなくイメージが湧くような…現在、肩の脱臼が上手く元に戻らなくて、理学療法士の方にお世話になっているのですが、その理学療法士の方に、私は緊張しすぎていて、呼吸するときにもそれが表れている、と言われています。ヨガをやったら、そのあたりが改善しそうですね。腹式呼吸について、ちょっと調べてやってみますね。ありがとうございます!
投稿: きいろひわ | 2010年8月 8日 (日) 21時13分
naoさん、こんにちは。
コメントをありがとうございます。ヽ(´▽`)/
本当に、そちらとこちらの空気を足して二で割れたらいいのにと思います。今日もここは寒いです。寒さに縮み上がっています。
ここがどこか書ければいいのですが、私はこのブログで事実や思っていることを素直に書いているので…ここの地名など書いてしまうと、実生活のほうで上手くいかなくなることも出てくるかな、と思っています。(現地の人たちはOKなのですが、同国内の日本人居住者の方たちのなかに、「この国が一番!」と公言している方(々)がいます。)ということで、地名だけは書けないのです、ご免なさい。
もしnaoさんが私のいるところがわかったとしても、それはきいろひわとのあいだの秘密という事でお願いします。m(_ _)m
投稿: きいろひわ | 2010年8月 8日 (日) 21時50分